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  • : Autofiction Inceste Résilience
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  • : SAUVER NOTRE VIE est une forme de devoir que nous avons chacun à l'égard de nous mêmes. Le travail d'autofiction après les viols par inceste peut-il faire œuvre de Résilience ?
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9 mars 2012 5 09 /03 /mars /2012 07:05

Stop-aux-violences-Guerin.jpgPage 58
Une situation de stress active les glandes surrénales qui se 
mettent à sécréter en grande quantité des hormones, dont le 
cortisol et des neuro-médiateurs, comme l'adrénaline et la 
noradrénaline qui ont pour effet immédiat d'activer le système 
nerveux autonome1.
À son tour, le système nerveux autonome augmente la fréquence 
cardiaque (et de ce fait la pression artérielle), accélère le transit, 
fait transpirer, rend les mains moites et peut encore créer de 
multiples effets, toutes sensations bien connues de chacun.
Comme nous le savons tous, il n'est pas indispensable de se 
trouver en situation de stress pour vivre ces symptômes, la seule 
perspective d'une situation stressante pouvant les générer.
On comprend donc aisément comment une pensée ou la 
présence d'éléments rappelant la situation traumatique (toucher, odeur, son,…) peuvent déclencher ces synthèses hormonales et faire revivre des sensations similaires à celles ressenties 
pendant une agression.
1. Partie du système nerveux responsable des fonctions automatiques, non 
soumises au contrôle volontaire. Il est composé des systèmes sympathique et parasympatique.

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Autres billets sur le livre Stop aux violences sexuelles
1/ STOP aux violences sexuelles ! Ecoutons donc ces corps qui parlent !
2/ La peau premier organe du toucher primordiale dans les violences sexuelles

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Published by Violaine Guérin - dans Soins
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